中國(guó)傳媒大學(xué)

     作為播音專(zhuān)業(yè)的最高學(xué)府，注重的當(dāng)然是考生的專(zhuān)業(yè)水平，你在考試前必須有充分的準(zhǔn)備，不是隨便就能考上的。它的分院南廣學(xué)院相對(duì)來(lái)說(shuō)放寬了條件，要求不是那么嚴(yán)格，但專(zhuān)業(yè)考試也是由中國(guó)傳媒大學(xué)的老師審定。

     師范類(lèi)大學(xué)

     由于大學(xué)性質(zhì)的關(guān)系。學(xué)校比較看重考生的外在氣質(zhì)，外貌的突出和得當(dāng)?shù)恼勍露紩?huì)引起老師的注意，在這些條件下就能讓你順利進(jìn)人復(fù)試，而復(fù)試所關(guān)注的就是你在場(chǎng)的表現(xiàn)，如果空有一副好皮囊，內(nèi)心卻“沒(méi)貨”，復(fù)試也就會(huì)被刷，最后還應(yīng)該注意上鏡，學(xué)校對(duì)上鏡比較重視。

     藝術(shù)類(lèi)大學(xué)

     不僅僅看外表和臨場(chǎng)的發(fā)揮，還看重你的才藝，如果你的才藝非常出眾，那是絕對(duì)占優(yōu)勢(shì)的，如果才藝不出眾，也沒(méi)關(guān)系，只要你準(zhǔn)備過(guò)了，大方的表演，一樣會(huì)得到老師的青睞。

     考試的內(nèi)容大家一定別忽視，畢竟要靠這個(gè)才能衡量一個(gè)人的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)。下面是一些考生的心得整理：

     自我介紹

     簡(jiǎn)單清晰地介紹自己，不必過(guò)度地炫耀自己，也不需要用很華麗的詞語(yǔ)，如果曾獲得和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的一些大獎(jiǎng)，可以把證書(shū)的復(fù)件交給老師。

     自備稿件

     先把長(zhǎng)度控制在2-3分鐘之間。我推薦兩種稿件類(lèi)型，一種是歌頌類(lèi)的文章，這類(lèi)文章比較大氣，讀的時(shí)候很有激情，但專(zhuān)業(yè)技巧要求比較高。第二種是故事寓言類(lèi)的文章，語(yǔ)言比較跳躍，很容易引起考官的注意，倡不要讀得沉悶了，以免失去它原有的效果。

     即興評(píng)述

     遇到難的題目，往往會(huì)很緊張，那當(dāng)然首先得要有自信啊!推薦一個(gè)方法：看到題目后。首先想想你要闡述一個(gè)什么觀點(diǎn)。然后想個(gè)開(kāi)頭，最后把題目的意思簡(jiǎn)單解釋一下當(dāng)結(jié)尾，只要把觀點(diǎn)講清便可，多余的話不說(shuō)，不用去填時(shí)間，老師聽(tīng)的是你說(shuō)的內(nèi)容，而不是聽(tīng)你說(shuō)了多少話。

     模擬主持

     把題目看完，看它表達(dá)的是什么意思，自己在心里打個(gè)模子，然后用平常在電視中看到的節(jié)目中的開(kāi)頭語(yǔ)和結(jié)束語(yǔ)，結(jié)合一下主題就變成了自己的話，但一定要注意，說(shuō)話就得用說(shuō)白話的那種語(yǔ)氣說(shuō)，把自己當(dāng)成一個(gè)講故事的人。

     考試其實(shí)很簡(jiǎn)單，心里狀態(tài)更重要

     在考場(chǎng)上有很多比你漂亮或是帥的小姑娘和小伙子，不用自卑，你要想你的獨(dú)特之處是別人不能比擬的。然后補(bǔ)充一點(diǎn)在考場(chǎng)上的細(xì)節(jié)：說(shuō)話要自信，聲音要夠大，表演才藝或者說(shuō)什么觀點(diǎn)，都要大方，伸手就來(lái)的樣子。說(shuō)錯(cuò)話了也一定要繼續(xù)下去，微笑就夠了，切忌吐舌頭、翻白眼或到處觀望。

     自備稿件詳細(xì)攻略

     在�？贾�，考生自備稿件的朗誦是考官非�？粗氐囊粋�(gè)部分。但是到底什么樣的自備稿件才是適合你的？如何朗誦自備稿件才能更好的顯出你的優(yōu)勢(shì)呢？現(xiàn)在，就讓小編為你支幾招吧！

     Tips1：適合自己的才是最好的！

     每個(gè)人的嗓音條件和優(yōu)勢(shì)都不一樣，所以說(shuō)選擇自備稿件一定要選擇適合自己的。這就需要同學(xué)們對(duì)自己的聲音和長(zhǎng)處多多了解。感情充沛的同學(xué)可以選擇一些情緒起伏較大的文章；而聲音比較多變的同學(xué)可以選擇一些多角色的寓言或者故事來(lái)展示自己聲音的多變性�？傊�，別人讀好的文章未必你就可以讀好，選擇自備稿件一定要參考自己的音域，朗讀習(xí)慣和表現(xiàn)力。

     Tips2：時(shí)間把握好，情緒張弛要有度

     自備稿件的朗讀要求是三分鐘以?xún)?nèi)，那把握時(shí)間就成了非常重要的一點(diǎn)。在選擇稿件的時(shí)候要多次朗讀，如果超時(shí)的話可以考慮將文章刪節(jié)一下，選擇最精彩的部分朗讀。而如何在規(guī)定的時(shí)間展現(xiàn)自己的才能，吸引考官的注意呢？有的同學(xué)選擇用非常強(qiáng)烈的情緒爆發(fā)，比如選擇很煽情的文章。但是過(guò)分煽情則會(huì)引起考官的反感。同樣，情緒一直毫無(wú)起伏，平淡的讀完全文也是不可以的，把握情緒，張弛有度是很重要的。

     Tip3:有名的稿子就一定好嗎？

     很多同學(xué)喜歡選擇一些非常有名，非常流行的稿子來(lái)朗讀，這些稿子之所以被選擇了這么多次自然是因?yàn)楦寮�本身的�?yōu)秀，但是同學(xué)們也要考慮老師的審美疲勞。這些稿子老師可能已經(jīng)停了上百遍了，稍有瑕疵就會(huì)被聽(tīng)出。所以在選擇稿件的時(shí)候不要怕累就隨便在網(wǎng)上搜一篇，一定要精挑細(xì)選，找出那篇不一定是最有名的，但是最適合自己的稿子。

     Tips4：技巧重要，感情更重要

     訓(xùn)練出純熟的技巧對(duì)于朗誦自然很重要，但是朗誦時(shí)的感情則是最能打動(dòng)老師的地方。所以在選擇自備稿件的時(shí)候，要多讀多想，通過(guò)不斷的研讀體會(huì)其中的感情并且將自己投入進(jìn)去，結(jié)合自己的人生體驗(yàn)把自己和稿件里富含的感情融合一起。千萬(wàn)不要選擇自己根本無(wú)法理解的文章去朗讀。

     指定稿件詳細(xì)攻略

     指定稿件朗讀是播音主持專(zhuān)業(yè)考試的一項(xiàng)重要內(nèi)容，目的在于考查考生的語(yǔ)音面貌、發(fā)聲狀況和基本的朗讀能力。朗讀的基本要求是清晰明了、順暢、生動(dòng)、富于表現(xiàn)力。指定朗讀的稿件一般分為新聞稿件和散文稿件。小聲首先為大家介紹這兩種稿件的播讀要點(diǎn)。

     在播讀新聞稿件的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：

     1、播誦的語(yǔ)速一定要均衡，吐字一定要清楚。

     2、注意氣息的控制，穩(wěn)定的氣息是誦讀成功的關(guān)鍵。

     3、注意停、連，誦讀時(shí)要有韻律

     (注：增強(qiáng)韻律的方法是誦讀詩(shī)歌。)

     4、注意重音的誦讀。分清楚哪個(gè)是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的，避免出現(xiàn)重音混亂或無(wú)重音的情況。

     5、應(yīng)該每天收看《新聞聯(lián)播》以及中央人民廣播電臺(tái)的新聞欄目，學(xué)習(xí)正規(guī)播音員的朗誦方法。

     6、每天堅(jiān)持讀新聞，最好可以錄下來(lái)，自己找毛病。

     在播讀散文稿件的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：

     1、確定文章的基調(diào)(紅色調(diào)、灰色調(diào))。

     2、注意氣息的運(yùn)用(氣托聲，聲托情)。

     3、不要浮在文章的表面誦讀，深挖文章的內(nèi)涵，讀出文章更深一層的東西。

     4、找到一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)。

     5、誦讀文章時(shí)要層次分明，要有高低起伏。

     6、運(yùn)用專(zhuān)業(yè)老師所講的技巧。

     如何應(yīng)對(duì)指定稿件考試

     首先在備考區(qū)等待的時(shí)候，你可以向已經(jīng)完成考試的考生打聽(tīng)一下，心里有個(gè)數(shù)，知道他們是選擇的什么類(lèi)型的稿件。是偏重于新聞呢？還是偏重于散文小故事呢？這樣可以減少陌生感。

     當(dāng)輪到你的時(shí)候，真正的考試就開(kāi)始了。

     拿到稿子不要過(guò)度的緊張和興奮，火燒眉毛似的忙亂，其實(shí)給你的準(zhǔn)備時(shí)間是完全可以對(duì)一篇稿件進(jìn)行準(zhǔn)備的。

     第一步，瀏覽一下全篇，任務(wù)是了解大體故事情節(jié)，找到基本基調(diào)，解決不認(rèn)識(shí)的字和詞。基本上所有的學(xué)校都是允許帶字典的，你一定不要忘記。

     第二步，分清段落，弄明白每一個(gè)層次講了什么事情，它們之間的關(guān)系是什么，把長(zhǎng)句子分開(kāi)，找到重點(diǎn)點(diǎn)題的句子。一般指定稿件都不長(zhǎng)，層次比較容易分，但有時(shí)候里面有長(zhǎng)句和對(duì)話，注意對(duì)話中人物的身份和口氣，注意區(qū)分開(kāi)來(lái)，長(zhǎng)句子找好停連，不要讀破，點(diǎn)題的句子注意加重一下。

     第三步，小聲朗讀一遍，印證段落劃分和基調(diào)重音等準(zhǔn)備工作。上口以后也可以對(duì)重點(diǎn)句的分寸和對(duì)話的把握有個(gè)直觀的感覺(jué)，做最后的調(diào)整。

     第四步，按照考試的感覺(jué)讀一遍，盡量讀得流利，一些長(zhǎng)句可以多讀幾遍，保證考試的時(shí)候可以流暢的完成。設(shè)計(jì)一下抬頭和考官交流的地方，一般在一個(gè)意思完成之后。強(qiáng)調(diào)一下層次感，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，可以在段和段之間的停頓加長(zhǎng)一些，這樣可以避免讀成一片。

     第五步，找一下說(shuō)的感覺(jué)，把握一下感情的訴求點(diǎn)，對(duì)開(kāi)頭部分多一點(diǎn)練習(xí)，避免開(kāi)頭就出錯(cuò)，影響下面的考試。

     做好了這一切時(shí)間也差不多了，去拿到好成績(jī)吧！加油！

     即興評(píng)述詳細(xì)攻略

     在播音主持專(zhuān)業(yè)的藝考有15分鐘左右的準(zhǔn)備時(shí)間。進(jìn)入考場(chǎng)后需要一氣呵成，當(dāng)然在考場(chǎng)上不能看提綱或自己書(shū)寫(xiě)的文字稿。這樣對(duì)考生的表達(dá)及應(yīng)變能力要求就很高。對(duì)此全國(guó)青少兒播音主持專(zhuān)委員會(huì)的老師將為大家詳細(xì)講解藝考中即興評(píng)述的應(yīng)試技巧。

     一般即興評(píng)述這一環(huán)節(jié)會(huì)給考生3分鐘左右的表述時(shí)間，時(shí)間有限，所以考生一定要在有限的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確的表達(dá)出重點(diǎn)和亮點(diǎn)。在這里建議考生多采用議論文式的表達(dá)方式來(lái)應(yīng)試，既評(píng)述時(shí)要具備論點(diǎn)、論據(jù)和論證，同時(shí)開(kāi)頭結(jié)尾也要精彩。

     1、主題要鮮明，論點(diǎn)要正確

     如果抽到?jīng)]有確定主題的評(píng)述考題時(shí)，考生就要盡快立意，根據(jù)題目選擇一個(gè)中心主題來(lái)構(gòu)思評(píng)述。比如：《我的一個(gè)朋友教會(huì)我的……》，考生要馬上選擇一個(gè)要說(shuō)的人物，并且要確定好說(shuō)他的什么、哪一點(diǎn)或哪幾點(diǎn)。再比如：《由交通堵塞想到的……》，考生就要從中引出一個(gè)主題，這里要表達(dá)的主題可以確定為,提高司機(jī)的行車(chē)道德水平、加強(qiáng)道路建設(shè)或者控制人口刻不容緩等;有的即興評(píng)述考題不需要考生自己命題，直接進(jìn)入構(gòu)思就行了。比如：《業(yè)精于勤荒于嬉》、《失敗是成功之母》等就是這類(lèi)題目�？忌�就可以直接考慮從哪里切入,并進(jìn)行評(píng)述結(jié)構(gòu)的梳理、內(nèi)容組織和措詞的準(zhǔn)備了。

     2、內(nèi)容構(gòu)思要有理有據(jù)，論據(jù)論證要充分

     即興評(píng)述主題鮮明了還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，考生接下來(lái)要將依據(jù)主題延伸具體的內(nèi)容，有了內(nèi)容才能有”說(shuō)話”的基礎(chǔ)。這里考生可以根據(jù)主題找出兩三個(gè)論據(jù)進(jìn)行論證，一個(gè)論據(jù)一分鐘，這樣即興評(píng)述的時(shí)間就可以全部充滿，也就不用擔(dān)心在規(guī)定的時(shí)間里無(wú)話可說(shuō)了。

     那么怎樣的評(píng)述才能有理有據(jù)呢?

     比如：《失敗是成功之母》這個(gè)題目。1、先說(shuō)開(kāi)場(chǎng)白。2、用一個(gè)事例、一句名言或一個(gè)典故等說(shuō)明成功的必備因素;以及失敗的原因、失敗的教訓(xùn)等。3、接著對(duì)失敗和成功的關(guān)系進(jìn)行論辯，指明、闡述他們之間的辯證關(guān)系。4、聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，聯(lián)系實(shí)際，說(shuō)說(shuō)人們?cè)趺礃訉?duì)待失敗與成功，說(shuō)明只有樹(shù)立正確的成功觀才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。5、對(duì)自己的觀點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)，最后發(fā)出呼吁、倡議等。

     3、好的開(kāi)場(chǎng)白和結(jié)尾是亮點(diǎn)

     精彩的開(kāi)場(chǎng)白和耐人尋味的結(jié)尾對(duì)于即興評(píng)述來(lái)講同樣重要。好的開(kāi)場(chǎng)白就好比對(duì)一個(gè)人初次見(jiàn)面時(shí)的第一印象。有些考生的開(kāi)場(chǎng)白很平淡，沒(méi)有什么特色，也就沒(méi)有給考官留下什么的印象，這就很可能會(huì)為你的即興評(píng)述減分。因此，考生的即興評(píng)述要想令考官印象深刻，就需要有一個(gè)精彩的開(kāi)場(chǎng)白，這會(huì)使考官有一個(gè)耳目一新的感覺(jué)，那么，考生的即興演講就成功了一大半。比如一位考生的開(kāi)場(chǎng)白是這樣說(shuō)的：“在座的各位老師好，今天，我抽到的題目是《他的目光》。剛才，在我來(lái)到考場(chǎng)的路上，我的父母對(duì)我說(shuō)，你認(rèn)真就一定能夠成功，接著，他們對(duì)我投來(lái)贊許、希望的目光;現(xiàn)在，我看各位老師，你們的眼里的目光和我父母的幾乎相同，不同的是，你們的眼里透露更多的是期待，期待此時(shí)此刻的我有一個(gè)出色的表現(xiàn)，我想我會(huì)的，我會(huì)以我的真實(shí)水平回答你們!”

     好的結(jié)尾是即興評(píng)述的壓軸戲，也是即興評(píng)述中最出味道最見(jiàn)功夫的點(diǎn)睛之筆。結(jié)束語(yǔ)要概括一下全篇所講的內(nèi)容，此時(shí)，一定要把抽到的那個(gè)命題的原話結(jié)合到結(jié)束語(yǔ)中去，甚至就是重復(fù)命題的那一句話，以加深考官的印象。這里提醒大家，即興評(píng)述的結(jié)尾要多用反問(wèn)、正話反說(shuō)、提示等形式的話語(yǔ)來(lái)表達(dá)，這樣的話語(yǔ)表達(dá)的內(nèi)容往往更加寓意深刻。

     4、表達(dá)要保持連貫性

     一直說(shuō)下去不能停，這是即興評(píng)述是否連貫的重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。有的考生雖然演講的構(gòu)思、語(yǔ)句都不錯(cuò)，甚至開(kāi)場(chǎng)白非常精彩，但是，整個(gè)演講斷斷續(xù)續(xù)，甚至出現(xiàn)忘詞空檔的現(xiàn)象，這在考官心中的印象就大打折扣了，成績(jī)也不理想。造成這種情況的原因多是考生過(guò)于緊張，大多數(shù)人在緊張的狀態(tài)下就很容易忘詞或思維短路，所以學(xué)會(huì)控制情緒并調(diào)節(jié)情緒是播音專(zhuān)業(yè)藝考生必須具備的心理素質(zhì)。

     才藝展示詳細(xì)攻略

     才藝展示(也叫藝術(shù)特長(zhǎng)展示)是指在藝術(shù)的范圍內(nèi)，經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)與練習(xí)，所精通或者達(dá)到一定高度的技巧和能力，在有限的時(shí)間內(nèi)(一般是三到五分鐘)進(jìn)行充分的展示。它旨在為考生提供一個(gè)自我展示的平臺(tái)，從而全方位地考察考生的藝術(shù)才華。

     才藝展示的內(nèi)容主要是表演性質(zhì)的，比如聲樂(lè)、舞蹈、器樂(lè)、小品、戲曲、插花、茶道、武術(shù)等等。而像書(shū)畫(huà)類(lèi)需要花費(fèi)較多時(shí)間展示的才藝，則主要用呈示獲獎(jiǎng)證書(shū)原件及作品原件這種方式進(jìn)行展示。

     才藝與愛(ài)好的區(qū)別

     才藝與愛(ài)好這兩個(gè)概念看起來(lái)很好區(qū)別，但在實(shí)際考試中

     "愛(ài)好"和"才藝"是有區(qū)別的。"才藝"是在"愛(ài)好"的基礎(chǔ)上的升華和凝練，是"愛(ài)好"在這一時(shí)間的厚積薄發(fā)，是"愛(ài)好"在剎那間光彩奪目的展現(xiàn)。所以考生一定要認(rèn)識(shí)到兩者的區(qū)別，選擇正確的才藝進(jìn)行展示。

     才藝展示的準(zhǔn)備

     首先要認(rèn)清自己的能力，清晰地評(píng)判自己，確定自己是否具有相應(yīng)的藝術(shù)感覺(jué)。播音與主持與其他的藝術(shù)專(zhuān)業(yè)一樣，對(duì)考生的藝術(shù)感悟能力要求較高。

     如進(jìn)行小品表演，有的考生沒(méi)有編劇的能力，對(duì)作品沒(méi)有進(jìn)行細(xì)致的構(gòu)思，小品內(nèi)容空洞，節(jié)奏拖沓，表演的時(shí)候眼睛沒(méi)有視像，行動(dòng)沒(méi)有實(shí)物感，一個(gè)小品表演下來(lái)考官看得云里霧里，不知所云。再比如器樂(lè)表演，一定要選擇自己能勝任的樂(lè)曲，不要為了拿高分，一味地追求高難度曲目。有的表演二胡的同學(xué)因?yàn)檫x曲較難，心理壓力很大，在考試的時(shí)候音都沒(méi)有拉準(zhǔn)，分?jǐn)?shù)一下子就給拉下來(lái)了，到這個(gè)時(shí)候再來(lái)后悔是沒(méi)有用的。

     其次要確定努力的方向。有的考生把能惟妙惟肖地模仿某某歌星的聲音作為自己努力的方向，這可能在一些選秀類(lèi)的節(jié)目里很吃香。我們暫且不去評(píng)論這些選秀類(lèi)節(jié)目，但是我們要考慮到的是這里是考場(chǎng)，考官要看的是你的真功夫。模仿是學(xué)習(xí)聲樂(lè)必經(jīng)的一個(gè)階段、一個(gè)過(guò)程，但不是目的，更不是結(jié)果，考官對(duì)你模仿得像不像并不感興趣。這些考生上臺(tái)以后不僅是聲音、動(dòng)作、扮相都竭力地模仿歌星，甚至連吐字歸音也去模仿。尤其是某些港臺(tái)歌手的吐字非常不標(biāo)準(zhǔn)，刻意地模仿他(她)，反而使考生在播音與主持藝術(shù)的語(yǔ)言考試?yán)锝o考官留下的好印象大打折扣!這真是本末倒置，得不償失。

     再次要注意選題和構(gòu)思。才藝展示實(shí)際上是一種主觀性的考試，不像數(shù)學(xué)、化學(xué)，一加一肯定就等于二，否則就不得分。有的時(shí)候91分與92分沒(méi)有多大的差別，可是對(duì)于考生來(lái)講也許就因?yàn)檫@一分，你的理想之門(mén)就永遠(yuǎn)向你關(guān)閉。所以怎樣能吸引住考官，并給他留下好印象，抓住這一分，也是非常重要的。對(duì)于聲樂(lè)來(lái)講，如果現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有伴奏，我們就盡量選擇旋律性強(qiáng)的歌曲，而不是強(qiáng)調(diào)節(jié)奏的街舞。否則你一緊張說(shuō)不定就會(huì)趕節(jié)奏趕得上氣不接下氣。前面說(shuō)的表演小品也要注意內(nèi)容新穎，健康向上，把握好節(jié)奏，鋪墊不能太長(zhǎng)，高潮在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候出現(xiàn)等等。另外題材和形式的新穎也很重要。比如有的同學(xué)把武術(shù)和音樂(lè)相結(jié)合，魔術(shù)與舞蹈相結(jié)合等等，這種新穎的結(jié)合會(huì)很快地吸引住考官，讓考官發(fā)現(xiàn)了你的創(chuàng)新能力，說(shuō)不定就會(huì)獲得意想不到的高分。

     最后是考前的器材和服裝的準(zhǔn)備。器樂(lè)、舞蹈、小品、雜技、茶道、插花等展示都要用到器材，在考試之前一定要準(zhǔn)備好。小提琴的音是否調(diào)準(zhǔn)，古箏的假指甲是否帶好，舞蹈用的音樂(lè)是否就位，小品、雜技的道具是否準(zhǔn)備好，這些都要一一檢查。另外有服裝的要盡量用舞臺(tái)服裝，這是相當(dāng)重要的。它不僅能讓人看到你對(duì)考試的重視，還能很快把你帶人到考試的狀態(tài)中。像茶道，我們甚至可以穿著漢服來(lái)展示，更容易喚起考官的共鳴。考試的時(shí)候老師可不愿意看到穿著運(yùn)動(dòng)鞋跳傣族舞，穿著背心唱《我的太陽(yáng)》，穿著短裙演金子。當(dāng)然，沒(méi)有舞臺(tái)裝就盡量穿得干凈整潔，大方得體。

     才藝展示的過(guò)程

     既然我們要進(jìn)行的是表演性質(zhì)的展示，那么它決不是孤芳自賞，而是要面對(duì)著廣大的觀眾，所以考試中的發(fā)揮就顯得特別重要。所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。這句話本是"冰凍三尺，非一日之寒"之義，但我們同樣可以理解為在臺(tái)下練得再好，臺(tái)上的一分鐘才是你真正價(jià)值的體現(xiàn)。說(shuō)直接點(diǎn)就是，兩個(gè)程度差不多的學(xué)生，發(fā)揮超常還是發(fā)揮失常是決定勝負(fù)的關(guān)鍵。

     儀表儀態(tài)的訓(xùn)練方法

     俗話說(shuō)“外塑形象、內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)”;同時(shí)良好的個(gè)人形象對(duì)事業(yè)的發(fā)展起著舉足輕重的作用，人們只愿意與高素質(zhì)的人接洽與合作!你準(zhǔn)備好了嗎?馬上行動(dòng)，開(kāi)始改變自己的言行舉止和穿衣打扮吧!讓自己成為一個(gè)“萬(wàn)眾矚目”的人!

     微笑訓(xùn)練方案

     訓(xùn)練目標(biāo)：
     
     習(xí)慣性富有內(nèi)涵的、善意的、真誠(chéng)的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人流連酣暢。

     訓(xùn)練方法：

     1、他人誘導(dǎo)法——同桌、同學(xué)之間互相通過(guò)一些有趣的笑料、動(dòng)作引發(fā)對(duì)方發(fā)笑。

     2、情緒回憶法——通過(guò)回憶自己曾經(jīng)的往事，幻想自己將要經(jīng)歷的美事引發(fā)微笑。

     3、口型對(duì)照法——通過(guò)一些相似性的發(fā)音口型，找到適合自己的最美的微笑狀態(tài)。

     如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

     4、習(xí)慣性佯笑——強(qiáng)迫自己忘卻煩惱、憂慮，假裝微笑。時(shí)間久了，次數(shù)多了

     就會(huì)改變心靈的狀態(tài)，發(fā)出自然的微笑。

     5、牙齒暴露法——笑不露齒是微笑;露上排牙齒是輕笑;露上下八顆牙齒是中笑;牙齒張開(kāi)看到舌頭是大笑。

     訓(xùn)練步驟：

     (1)基本功訓(xùn)練：

     A. 課堂上，每個(gè)人準(zhǔn)備一面小鏡子，做面部運(yùn)動(dòng)。

     B. 配合眼部運(yùn)動(dòng)。

     C. 做各種表情訓(xùn)練，活躍臉部肌肉，使肌肉充滿彈性;豐富自己的表情倉(cāng)庫(kù);充分表達(dá)思想感情。

     D. 觀察、比較哪一種微笑最美、最真、最善，最讓人喜歡、接近、回味。

     E. 出門(mén)前，心理暗示“今天真美、真高興”。

     (2)創(chuàng)設(shè)環(huán)境訓(xùn)練：假設(shè)一些場(chǎng)合、情境，讓同學(xué)們調(diào)整自己的角色，綻放笑臉。

     (3)課前微笑訓(xùn)練：每一次禮儀課前早到一會(huì)兒，與老師、同學(xué)微笑示意，寒暄。

     (4)微笑服務(wù)訓(xùn)練：課外或校外，參加禮儀迎賓活動(dòng)和招待工作。

     (5)具體社交環(huán)境訓(xùn)練：遇見(jiàn)每一個(gè)熟人或打交道的人都展示自己最滿意的微笑。試著用微笑化解矛盾，用微笑打動(dòng)別人，用微笑塑造自我成功的形象。每天早上起床，經(jīng)常反復(fù)訓(xùn)練。

     眼神訓(xùn)練方案

     訓(xùn)練目標(biāo)：

     煉就炯炯有神的、神采奕奕的、會(huì)放電的、會(huì)說(shuō)話的眼神;同時(shí)，學(xué)會(huì)用敏銳的眼睛洞察別人的心理。

     眼神是一種更含蓄、更微妙、更復(fù)雜的語(yǔ)言。

     讓親善的目光成為你建立人格魅力的法寶。

     訓(xùn)練方法：

     ( 1 ）學(xué)會(huì)察看別人的眼色與心理;鍛煉自己多采的眼神。

     ( 2 ）配合眉毛和面部表情，充分表情達(dá)意。

     ( 3 ）注意眼神禮儀。 不能對(duì)陌生人長(zhǎng)久盯視，除非感情很親密、欣賞、觀看演出;眼睛眨動(dòng)不要過(guò)快或過(guò)慢，過(guò)快賊眉鼠眼、擠眉弄眼或不成熟，過(guò)慢死氣木呆;不要輕易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑視等不好的眼神，除非特殊情況。

     ( 4 ）習(xí)慣眼部化妝 ，以突出刻畫(huà)眼神，富有情調(diào)。生活?yuàn)y，清新亮麗可增添情趣和信心;學(xué)會(huì)化妝，富貴大方，個(gè)性可脫穎而出，給人留下深刻印象;舞臺(tái)妝，濃重或隨心所欲，可改變形象。

      訓(xùn)練步驟：

     ( 1 ） 眼部動(dòng)作訓(xùn)練   ：熟悉掌握眼部肌肉的構(gòu)成，鍛煉肌肉韌性。

    A 眼球轉(zhuǎn)動(dòng)方向——平視、斜視、仰視、俯視、白眼等。
     
    B 眼皮瞳孔開(kāi)合大小——大開(kāi)眼皮、大開(kāi)瞳孔，開(kāi)心，歡暢，驚訝;大開(kāi)眼皮、小開(kāi)瞳孔，憤怒，仇恨;小開(kāi)眼皮、大開(kāi)瞳孔，欣賞，快樂(lè)，色迷;小開(kāi)眼皮、小開(kāi)瞳孔，算計(jì)，狡詐。
     
    C 眼睛眨動(dòng)速度快慢——快， 不解，調(diào)皮，幼稚，活力，新奇;慢 ，深沉，老練，穩(wěn)當(dāng)，可信。
   
    D 目光集中程度——集中，認(rèn)真，動(dòng)腦思考;分散，漠然，木訥;游移不定，心不在焉。
 
    E 目光持續(xù)長(zhǎng)短——長(zhǎng)，深情，喜歡，欣賞，重視，疑惑;短，輕視，討厭，害怕，撒嬌。
     
    ( 2 )  眼神綜合定位  ： 以上要素往往凝結(jié)在一起綜合表現(xiàn)。注意細(xì)微的變化，淋漓盡致的表現(xiàn)富有內(nèi)涵、積極向上的眼神。如“這是你的嗎?”用不同的眼神表示憤怒，表示懷疑，表示驚奇，表示不滿，表示害怕，表示高興，表示感慨，表示遺憾，表示愛(ài)不釋手等。
   
    ( 3 )模仿動(dòng)物的眼神 ： 男性眼神像鷹一樣剛強(qiáng)、堅(jiān)毅、穩(wěn)重、深沉、銳利、成熟、滄桑、親切、自然;女性眼神像貓像鳳一樣柔和、善良、溫順、敏捷、靈氣、秀氣、大氣、親切、自然。

     形體訓(xùn)練方案

     訓(xùn)練目標(biāo)  ：坐、立、走等基本儀態(tài)及舉手投足間，力求協(xié)調(diào)、昂揚(yáng)、文明、美感;符合身份、情境的要求。

     訓(xùn)練方法：

      ( 1 ）課堂講授與課外訓(xùn)練結(jié)合。

      ( 2 ）觀看  VCD《社交禮儀》《體態(tài)培訓(xùn)》等。

      ( 3 ）聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)教師講座、指導(dǎo)。

      ( 4 ）正反兩種案例比較，讓同學(xué)們自己得出結(jié)論。

      ( 5 ）舉辦活動(dòng)，檢驗(yàn)效果。如健美操比賽，時(shí)裝步表演等。

      ( 6 ）注意社交場(chǎng)合及生活中舉止文雅，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)外塑形象 ,文明與美觀并舉。

     訓(xùn)練步驟：

     坐姿練習(xí):  要求精神、友好、自然、大方、優(yōu)雅、輕松。

[練習(xí)一]

     練習(xí)入座起立。入座時(shí)，女生雙手掠一下裙子，按規(guī)范動(dòng)作坐下。起立時(shí)，速度適中，既輕又穩(wěn)。

     [練習(xí)二]

     練習(xí)坐姿。按規(guī)范的坐姿坐下，放上音樂(lè)。練習(xí)在高低不同的椅子、沙發(fā)，不同交談氣氛下的各種坐姿。訓(xùn)練時(shí)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)上身挺直，雙膝不能分開(kāi)，用一張小紙片夾在雙膝間，從始至終不能掉下來(lái)。用一張小紙片夾在雙膝間，從始至終不能掉下來(lái)。

     站姿練習(xí):要求挺拔、向上�？繅�檢查，頭、背、臀、腳后跟四點(diǎn)一線。

     [練習(xí)一]

     在一間空教室里排隊(duì)站立。按照站姿的基本要求練習(xí)。老師不斷提醒動(dòng)作要領(lǐng)，并逐個(gè)糾正。學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)整，盡量用心去感覺(jué)動(dòng)作要領(lǐng)。訓(xùn)練時(shí)可放些優(yōu)雅、歡快的音樂(lè)，調(diào)整學(xué)生的心境，使微笑要自然。每次訓(xùn)練20分鐘左右。

     [練習(xí)二]

     貼墻站立。要求學(xué)生后腳跟，小腿、臀、雙肩、后腦勺都緊貼墻。這種訓(xùn)練是讓學(xué)生，感受到身體上下處于一個(gè)平面。

     [練習(xí)三]

     背對(duì)背站立。要求兩人一組，背對(duì)背站立，雙人的小腿、臀部、雙肩、后腦勺都貼緊。兩人的小腿之間夾一張小紙片，不能讓其掉下。每次訓(xùn)練20分鐘左右。

     [練習(xí)四]

     站姿訓(xùn)練可結(jié)合微笑進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)微笑的準(zhǔn)確、自然、始終如一，可配上優(yōu)揚(yáng)、歡樂(lè)的音樂(lè)以調(diào)整學(xué)生的心境。

     走姿練習(xí):要求協(xié)調(diào)、昂揚(yáng)、朝氣、節(jié)奏感。男性重穩(wěn)健、力度;女性重彈性、輕盈。頭頂一本書(shū)，來(lái)回走動(dòng)而不掉下來(lái)。

     [練習(xí)一]

     走直線：行走時(shí)雙腳內(nèi)側(cè)稍稍碰到地上畫(huà)的直線。即證明走路時(shí)兩只腳幾乎是平行的。配上節(jié)奏明快的音樂(lè)，訓(xùn)練行走時(shí)的節(jié)奏感。強(qiáng)調(diào)眼睛平視，不能往地上看，收腹、挺胸、面帶微笑，充滿自信和友善。

     [練習(xí)二]

     頂書(shū)而行。這是為了糾正走路時(shí)擺頭晃腦的毛病，而保持在行走時(shí)頭正、頸直的訓(xùn)練。

     [練習(xí)三]

     練習(xí)背小包、拿文件夾、公文包、穿旗袍時(shí)的行走。

     鞠躬訓(xùn)練：學(xué)生間互相行鞠躬禮;學(xué)生向老師行鞠躬禮。

     手勢(shì)訓(xùn)練：要求親切、適度。如握手、介紹、引領(lǐng)、招手、遞物、鼓掌等。

     穿著打扮訓(xùn)練方案

     訓(xùn)練目標(biāo)：

     用自己的審美情趣，塑造個(gè)性的、美好的服飾形象，從而為綜合形象增添魅力。

     訓(xùn)練步驟：

     1、從頭開(kāi)始，發(fā)型設(shè)計(jì)

     2、身材確認(rèn)及個(gè)案搭配練習(xí)

     A 型

     上身優(yōu)勢(shì)下身不足——上緊下松

     Y 型

     上身不足下身優(yōu)勢(shì)——上寬下收

     X型

     上下不足腰部?jī)?yōu)勢(shì)——露臍收腰

     H型

     上下勻稱(chēng)沒(méi)有不足——各種款式

     O 型

     上下不足肥胖寬大——筒狀寬松

     3、化妝

     (生活?yuàn)y，職業(yè)妝，晚會(huì)妝，舞臺(tái)妝)

     訓(xùn)練方法：

     ( 1 )5分鐘即興主題演講

     ( 2 )繞口令練習(xí)

     ( 3 )情境專(zhuān)題訓(xùn)練

     ( 4 )會(huì)聽(tīng)，會(huì)看，會(huì)想，會(huì)自控，經(jīng)常練

   （5 )語(yǔ)言能力測(cè)試

     ( 6 )語(yǔ)言與文化結(jié)合

訓(xùn)練步驟：

     ( 1 ) 基本功訓(xùn)練——包裝聲音。

     語(yǔ)氣準(zhǔn)確，要求喜怒哀樂(lè)表達(dá)到位;社交場(chǎng)合親切、柔和、順耳、可信。

     語(yǔ)音甜脆，要求口齒清楚、字正腔圓;發(fā)音正確;音質(zhì)好，有磁性。

     語(yǔ)調(diào)優(yōu)美，要求節(jié)奏感、音樂(lè)感;重點(diǎn)突出，停頓恰倒好處;時(shí)而淙淙流水，時(shí)而奔瀉瀑布;富有感染力。

     語(yǔ)義深刻，要求充滿激情，確切表達(dá)思想情感。

     語(yǔ)速適中，要求有快有慢，富有起伏;引人入勝;扣人心弦。

     ( 2 ) 說(shuō)話五要素訓(xùn)練。誰(shuí)，說(shuō)什么，怎么說(shuō)，對(duì)誰(shuí)說(shuō)，效果如何。

     ( 3 )控制講話時(shí)的不良習(xí)慣。如搶話，尖酸刻薄話，風(fēng)涼話，謊話，臟話，粗話，讒言，誑語(yǔ);口沫橫飛;手勢(shì)夸張;打探隱私;揭人短處;打岔;悶葫蘆;文縐縐;結(jié)巴;哦啊;心不在焉;口頭禪等。

     ( 4 ) 創(chuàng)設(shè)語(yǔ)境，讓大家投入角色。聊天交談，精彩開(kāi)場(chǎng)白，熱情寒暄，簡(jiǎn)潔打電話，會(huì)上明智發(fā)言，巧舌推銷(xiāo)，激情演講，迂回談判，機(jī)智辯論等。

     ( 5 ) 特殊語(yǔ)境應(yīng)對(duì)。稱(chēng)呼，道歉，贊美，提意見(jiàn)，爭(zhēng)吵，對(duì)人說(shuō)不，拒絕，排解尷尬，巧妙回答記者的提問(wèn)，勸服安慰，求借與討債，解除誤會(huì)，勸酒與拒酒，送禮與拒禮等。
     ( 6 ) 禮貌用語(yǔ)。您字隨口，請(qǐng)字當(dāng)先;對(duì)不起;謝謝;打擾;請(qǐng)?jiān)��?真誠(chéng)友善;兩種不同風(fēng)格語(yǔ)言的對(duì)比。

     ( 7 ) 塑造幽默的語(yǔ)言個(gè)性。

     [經(jīng)驗(yàn)]

     播音主持：藝考生該怎樣處理語(yǔ)言與思維的關(guān)系

     語(yǔ)言天才是無(wú)法培養(yǎng)的，他們的急智不是與生俱來(lái)就是諸多偶然因素造就的。

     后天培養(yǎng)口才的思路，就是在眾多生成天才的偶然因素里摘取一小部分加以梳理，摸清規(guī)律，設(shè)計(jì)有效的教學(xué)法并不斷優(yōu)化，以期運(yùn)用到更廣大人群、造福社會(huì)。

     1、語(yǔ)言與思維的幾種時(shí)序關(guān)系

     先想后說(shuō)

     這是人們最為常見(jiàn)的對(duì)于語(yǔ)言思維關(guān)系的認(rèn)識(shí)，盡管并不能完全反應(yīng)語(yǔ)言思維關(guān)系的全部，但也是基本的時(shí)序關(guān)系。這樣的關(guān)系催生了諸如“練口先動(dòng)手”的培養(yǎng)思路，甚至讓學(xué)生先寫(xiě)出提綱或者關(guān)鍵詞，這些辦法或許有利于規(guī)范受訓(xùn)者的思路，但最大的弊端是把文字語(yǔ)言與口語(yǔ)表達(dá)這兩個(gè)完全不同的思維——語(yǔ)言形式混為一談，將稍縱即逝的口語(yǔ)套入空間形式的文字。

     先說(shuō)后想

     這是人們習(xí)慣中認(rèn)為最為糟糕的時(shí)序關(guān)系，是語(yǔ)言錯(cuò)漏的元兇。最為普遍的培訓(xùn)方法是將它當(dāng)做錯(cuò)誤來(lái)反證先想后說(shuō)的重要性、強(qiáng)化文字先行、腹稿先行的手法。但是，這個(gè)關(guān)系卻是語(yǔ)言思維關(guān)系中一種最為常見(jiàn)、人類(lèi)智慧也能最大限度地規(guī)避錯(cuò)漏的一片語(yǔ)言培養(yǎng)的沃土，即使稍作開(kāi)墾，也會(huì)收獲豐盈。

     邊想邊說(shuō)

     這是人們誤以為最好操作的一種時(shí)序關(guān)系，實(shí)則很難駕馭。思維跟語(yǔ)言的同步并不是簡(jiǎn)單地想一說(shuō)一，而是想一說(shuō)二甚至說(shuō)三，其中包含的不僅有邊想邊說(shuō)還有先想后說(shuō)先說(shuō)后想等等的錯(cuò)雜過(guò)程。處理不當(dāng)則會(huì)思維擁塞語(yǔ)言混亂。

     只說(shuō)不想

     這是公認(rèn)的語(yǔ)言災(zāi)難!口才培養(yǎng)的猛虎

     2、語(yǔ)言與思維之間經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題

     言之無(wú)物

     言之無(wú)物是話語(yǔ)意圖不清的表現(xiàn)。在人們思維過(guò)程中的前話語(yǔ)階段需要形成話語(yǔ)意圖，但是這個(gè)意圖是一個(gè)脆弱的模糊語(yǔ)序排

     詞不達(dá)意

     詞不達(dá)意是因?yàn)槲覀冊(cè)谡{(diào)取自己的話語(yǔ)單元的儲(chǔ)備時(shí)選擇不當(dāng)。詞匯不夠豐富只是其一，語(yǔ)言定勢(shì)往往才是禍根。

     不合時(shí)宜

     不合時(shí)宜是言說(shuō)者對(duì)語(yǔ)境判斷錯(cuò)誤。這是情商不足的表現(xiàn)，有社會(huì)心理、文化傳統(tǒng)等方面的深層原因，是一篇大文章，另議。

     雞同鴨講

     雞同鴨講是話語(yǔ)溝通者選錯(cuò)了或者故意錯(cuò)傳了傳播對(duì)象。后者是語(yǔ)言策略之一、應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)有專(zhuān)論，而前者雖有可能也是語(yǔ)境判斷錯(cuò)誤，但更可能是話語(yǔ)傳播者錯(cuò)選對(duì)象的暫時(shí)表現(xiàn)，其中更有賴(lài)于話語(yǔ)主體之間不斷校正雙邊關(guān)系、不斷調(diào)整至同一頻道上來(lái)。

     正確認(rèn)識(shí)思維跟語(yǔ)言之間的關(guān)系，是確立口才培養(yǎng)的方向、選擇口才訓(xùn)練的方法的前提條件�？荚囎罴芍M的就是思維和語(yǔ)言關(guān)系混亂，慌不擇路，選擇事倍功半。